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Excelで範囲を参照表に変換する方法、またはその逆は?

Author: Xiaoyang Last Modified: 2025-08-06

参照表は、Excelでいくつかの計算を行うための便利な機能です。そのため、データ範囲に基づいて参照表を作成する必要がある場合があります。範囲を参照表に変換する、またはその逆を行うために、Excelはいくつかの簡単な方法を提供しています。詳細はこの記事でご確認ください。


Excelで範囲を参照表に変換する

データ範囲を参照表に変換するには、次の手順に従ってください:

1.変換したいデータ範囲を選択します。

2. 挿入 >参照表をクリックし、参照表の作成ダイアログボックスで、データにヘッダーがある場合は「私の参照表にはヘッダーがあります」をチェックします。スクリーンショットを参照してください:

a screenshot of inserting a table for the selected data range

3. 次にOKをクリックすると、データ範囲が参照表形式に変換されます。

a screenshot showing the original data range and the data range after converted to a table

ヒント:上記の方法以外にも、以下の方法でデータ範囲を参照表として書式設定することができます。

1. データ範囲を選択し、 ホーム > 参照表として書式設定をクリックし、参照表として書式設定のドロップダウンリストから好きな参照表スタイルを選択します。

2. 表示された「 参照表として書式設定」ダイアログボックスで、データにヘッダーがある場合は「私の参照表にはヘッダーがあります」をチェックし、OKをクリックして手続きを完了します。

ワンクリックでExcelの参照表を範囲のプレーンテキストに変換

適用時 ホーム > クリア > 書式をクリア 参照表に適用すると、塗りつぶし色、フォント色、またはその他の書式が参照表から削除されます。しかし、選択した範囲はまだ参照表です。選択した参照表からすべての種類の書式を削除し、通常の範囲に変換したい場合は、次の方法を試してください。 すべてのセルの書式をクリア Kutools for Excelのユーティリティ。


a screenshot of using Kutools for Excel to convert a table to plain text of range in one click


Excelで参照表を範囲に変換する

参照表を通常のデータ範囲に戻す必要がある場合、Excelはそれを簡単に処理する方法を提供しています。

1.参照表範囲を選択し、右クリックしてコンテキストメニューから参照表 > 範囲に変換を選択します。スクリーンショットを参照してください:

a screenshot showing how to convert a table to a normal range

ヒント:参照表範囲を選択し、デザイン > 範囲に変換をクリックすることもできます。

2.その後、プロンプトボックスが表示されます。「はい」ボタンをクリックすると、選択した参照表が通常の範囲に変換されます。

:この方法は参照表の書式スタイルのみを削除しますが、元の参照表の塗りつぶし色とフォント色は保持されます。塗りつぶし色とフォント色を含むすべての参照表の書式を削除する必要がある場合は、以下の方法を続行してください。


Kutools for Excelを使用して参照表を範囲のプレーンテキストに変換する

Kutools for Excelの「すべてのセルの書式をクリア」ユーティリティは、Excelユーザーが参照表のデータを失うことなく、ワンクリックで参照表の書式スタイルをクリアできるようにします。

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参照表スタイルを削除する参照表を選択し、Kutools > 書式 > すべてのセルの書式をクリアをクリックします。スクリーンショットを参照してください:

以下のスクリーンショットに示すように、元の参照表データを保持しながら、参照表の書式スタイルが完全に削除/クリアされていることがわかります。

a screenshot showing the table range and the table range with all formatting cleared

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Excelで参照表を通常の範囲に変換するデモ

 

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