Excelで横方向のリストを縦方向のリストに変換するにはどうすればよいですか？

Author Sun Last modified 2025-08-26

例えば、1行のデータがあり、それを横方向のリストから縦方向のリスト（列）に変換する必要がある場合があります。1つずつ手入力することもできますが、これは非常に時間がかかります。このチュートリアルでは、Excelで横方向のリストを縦方向のリストに素早く変換する方法について説明します。

数式を使用して横方向を縦方向に変換する

Kutools for Excelを使用して横方向と縦方向のリストを迅速に変換する

貼り付けオプションを使用して横方向を縦方向に変換する

数式を使用して横方向を縦方向に変換する

ここでは、Excelで横方向のリストを縦方向のリストに変換するのに役立つ数式を紹介します。

空白のセルを選択し、この数式 =INDEX(A$1:L$1,ROWS(M$1:M1)) を入力し、Enterキーを押してから、間違った値が現れるまでフィルハンドルを下にドラッグします。スクリーンショットをご覧ください：

ヒント: 上記の数式では、A1:L1は横方向のリストであり、M1は数式を使用するセルです。

Convert horizontal to vertical with formula

Kutools for Excelを使用して横方向と縦方向のリストを迅速に変換する

Kutools for Excelは、Excelユーザーにとって便利なツールであり、その「 範囲の変換 」機能を使用すると、行を列に変換したり、複数の行を列に変換したり、列を行に変換したりすることができます。

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Kutools for Excelをインストール後、以下の手順を実行してください：

1. 横方向のリストを選択し、Kutools > 範囲 > 範囲の変換 をクリックします。スクリーンショットをご覧ください：

click Transform Range feature of kutools

2. 表示されるダイアログでチェックします： 範囲を単一列に変換、クリックします： OK、そして結果を出力するセルを選択するためのダイアログが表示されます。スクリーンショットをご覧ください：
check Range to single column option in the dialog box select a cell to put the result

3. クリックします： OK。これで横方向のリストが列リストに変換されました。
the horizontal list has been converted to a column list

Kutools for Excelの「範囲の変換」機能を使用すると、固定値や空白セル区切り文字によって単一行または列を転置したり、セル範囲を単一行または列に変換したりできます。スクリーンショットをご覧ください：

固定されたセル数によって単一列をセル範囲に変換する

Convert a single column to range of cells by a fixed number of cell

空白セル区切り文字によって単一列をセル範囲に変換する

Convert a singe column to range of cells by the blank cell delimiter

セル範囲を単一列に変換する

Convert a range cells to a single column

特殊貼り付けを使用して横方向を縦方向に変換する

Excelでは、特殊貼り付けを使用して横方向のリストを縦方向のリストに変換できます。

1. 行データを選択し、Ctrl + Cを押してコピーします。スクリーンショットをご覧ください：

copy the row data

2. 結果を出力したいセルをクリックし、右クリックしてコンテキストメニューを開き、Excel 2010および2013では「特殊貼り付け」>「転置」をクリックします。スクリーンショットをご覧ください：

click Paste Special > Transpose in Excel 2010 and later

Excel 2007では、コンテキストメニューから「特殊貼り付け」を選択すると、「特殊貼り付け」ダイアログが開きます。ダイアログで「すべて」と「転置」オプションをチェックし、「OK」ボタンをクリックします。

click Paste Special and check Transpose option in Excel 2007

これで行データが列データに転置されました。

he row data has been transposed to a column of data.

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