Excelで秒をHH:MM:SSの時間形式に変換する – 2つの簡単な方法

Author Xiaoyang Last modified 2025-08-26

Excelで秒を時間形式に変換することは、データの可読性と使い勝手を向上させるために重要です。秒数が大きい場合、解釈や管理が困難になることがあります。一方、時間形式（時、分、秒）にすることで情報がより直感的でアクセスしやすくなります。この記事では、Excelで秒をhh:mm形式に変換するプロセスを説明し、ワークフローを改善するための最適化のヒントも提供します。

数式を使用して秒を時間形式に変換する

Kutools for Excelを使用して秒を時間形式に変換する

数式を使用して秒を時間形式に変換する

例えば、列に次の秒数があるとします。これらをHH:MM:SSの時間形式に変換するには、以下の数式を適用できます：

A screenshot showing a column of seconds to convert in Excel

結果を得るために、次の数式を空白のセルに入力し、その数式を適用したいセルまでフィルハンドルをドラッグします。これで秒数がHH:MM:SS形式に変換されます。スクリーンショットをご覧ください：

=TEXT(A2/86400, "hh:mm:ss")

A screenshot of the formula converting seconds to HH:MM:SS format in Excel

数式の説明：

A2/86400: 86400は1日（24時間 * 60分 * 60秒）の総秒数であり、総秒数を86400で割ることで、1日を表す分数を得られます。
TEXT関数は数値を指定された時間形式にフォーマットします。

追加のヒント：

日数を含む時間形式に大規模な秒数を変換する
大規模な秒数を処理するには、計算を日、時間、分、秒に分解する必要があります。次の数式を使用してください：
```
=INT(A2/86400) & " days " & TEXT(A2/86400 - INT(A2/86400), "hh:mm:ss")
```
「X時間X分X秒」の形式で秒をテキストとして表示する
Excelで大規模な秒数を「X時間X分X秒」という読みやすいテキスト形式に変換して表示するには、次の数式が役立ちます：
```
=INT(A2/3600) & " hours " & INT(MOD(A2, 3600)/60) & " minutes " & MOD(A2, 60) & " seconds"
```

Kutools for Excelを使用して秒を時間形式に変換する

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Kutools for Excelをインストールした後、次の手順を実行してください：

1. 結果を出力したい空白のセルをクリックします。

2. 「Kutools」＞「関数ヘルパー」＞「関数ヘルパー」をクリックして、「関数ヘルパー」ダイアログボックスを開きます。

3. 「関数ヘルパー」ダイアログボックスで、次の操作を行ってください：

「Choose a formula」リストボックスで「Convert seconds to hh:mm:ss time format」をクリックします；
「Arguments input」セクションで、変換したいセルを選択します；
最後に、「OK」ボタンをクリックします。

4. 数式付きで結果が得られます。その後、その数式セルをドラッグして他のセルにも適用します。スクリーンショットをご覧ください：

A screenshot showing results of Kutools conversion to HH:MM:SS time format in Excel

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