Excel でセル範囲を複数回繰り返すにはどうすればよいですか？

著者Sun変更日2025-04-15

Excel ではコピー＆ペーストで簡単にセル範囲を繰り返せますが、毎回手動で行わずに複数回自動的に繰り返すにはどうすればよいでしょうか？このチュートリアルでは、一度の操作でセル範囲を繰り返しコピー＆ペーストする方法と、数式を使って動的に更新する方法という2 つの効率的なテクニックをご紹介します。

1 回のコピー＆ペーストでセル範囲を複数回繰り返す

数式を使用してセル範囲を複数回繰り返す

注：本チュートリアルで紹介する方法はExcel 2021 で検証されていますが、Excel のバージョンにより操作や画面表示が若干異なる場合があります。

セル範囲を1 回のコピー＆ペーストで複数回繰り返す

繰り返しコピーしたいセル範囲を選択し、「Ctrl」＋「C」を押してコピーします。
Excel に貼り付ける準備ができているコピーされたセル範囲のスクリーンショット

次に、選択した行数を「繰り返したい回数」倍した行数だけ、貼り付け先の行を選択します。たとえば、この例では4 行が選択されており、これを2 回繰り返したい場合は、4×2＝8 行を選択してから「Ctrl」＋「V」を押せば、簡単に繰り返しが完了します！
Excel に繰り返し貼り付けられたセル範囲のスクリーンショット >>>

ヒント：下のスクリーンショットのように、連続していないセルにセル範囲をコピーしたい場合は、次の手順に従ってください。
Excel で連続していないセルがコピーされている様子を示すスクリーンショット

1．繰り返したいセル範囲を選択し、「Ctrl」＋「C」でコピーします。
Excel でコピーされたセル範囲を示すスクリーンショット

2．次に、繰り返したいセルを配置する空白セルを含む範囲を選択し、「Ctrl」＋「G」を押して「ジャンプ」ダイアログを表示してから、「セルの選択」をクリックします。
Excel の「ジャンプ」ダイアログボックスで「セルの選択」オプションが選択されているスクリーンショット

3．「セルの選択」ダイアログで「空白セル」オプションをクリックして「OK」を押すと、空白セルのみが選択されます。
Excel でコピーされた範囲を貼り付ける準備ができている空白セルが選択されているスクリーンショット >>>

ここで「Ctrl」＋「V」を押して、直前にコピーしたセルを貼り付けましょう！
" Excel で連続していないセルがコピーされている様子を示すスクリーンショット "

数式を使用してセル範囲を複数回繰り返す

セル範囲を複数回繰り返して、元データを変更した際に自動で更新したい場合は、次のような数式が役立ちます。

たとえば、「Country」という名前のシートの列 A には、いくつかの国名がリストされています。
Excel の列 A に国名が一覧表示されているスクリーンショット

「Repeat」という名前のシートで国名列を繰り返すには、「Repeat」シートのセル A2 に次の数式を入力してください。

=IF(ISBLANK(INDIRECT("Country!A"&ROW(A2))),INDIRECT("Repeat!A"&(ROWS($A$2:A2)-(COUNTA(Country!A:A)-2))),Country!A2)

「Enter」キーを押すと、「Country」シートの列 A に記載された国名リストの先頭が自動で取得されます。その後、オートフィルハンドルを下方向にドラッグすれば、国名を簡単に繰り返し入力できます。
国名を繰り返すための Excel 数式のスクリーンショット

「Country」シートの元データに追加・削除・内容変更などの変更が加えられると、「Repeat」シートのデータも自動的に更新されます。
Excel で繰り返された国名が自動更新されている様子を示すスクリーンショット

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