Outlook でメッセージの内容に基づいてブロックしないメールをフィルタリングする

著者Siluvia変更日2025-08-18

Kutools for Outlook

重要なメールや関連性の高いメールが誤ってスパムと判定され、受信箱に正しく届かない――そんなフラストレーションを経験したことはありませんか？本記事では、本文を常に受信機能をKutools for Outlookからご紹介します。この機能を使えば、メール本文に基づいてブロックしないリストを素早く作成でき、実際のスパムを効果的にフィルタリングしながら、重要なメールを確実に受信。大切な情報を逃す心配がなくなります。

選択したメールの本文をワンクリックで本文を常に受信ルールに追加
ブロックしたくない本文を含むルールを手動で作成
本文を常に受信ルールを簡単に管理

選択したメールの本文をワンクリックで本文を常に受信ルールに追加

本文を常に受信機能（)Kutools for Outlook）を使えば、複数のメールを一括選択して、その本文テキストを「本文を常に受信」ルールに簡単に追加できます。これにより、同じ本文テキストを含むメールがスパム扱いされることはなくなります。

Ctrlキーを押しながら、本文を「ブロックしないリスト」に追加したいメールを複数選択します。次に、Kutools > ジャンク > 本文を常に受信をクリックしてください。
Kutools for Outlookダイアログボックスが表示され、新規メールルールの作成が完了したことが通知されます。OKボタンをクリックしてください。
ヒント：ダイアログボックスには、選択したメールの本文が一覧表示されます。ここでは3 通のメールを選択しているため、ダイアログボックス内に3 つの本文テキストがリスト表示されています。
迷惑メールをブロック機能が有効になっていない場合、次のダイアログボックスが表示されます。以下の操作が可能です：
- はいボタンをクリックします。このボタンをクリックすると、Junk Email Filterが有効になり、今後受信するメールが自動的に検出され、ブロックされなくなります。
- いいえボタンをクリックすると、現在選択されているメールの本文のみが本文を常に受信ルールに追加され、操作は完了します。

これで「本文を常に受信」というルールが作成されました。

注記：

この本文を常に受信ルールに含まれる本文テキスト同士の関係は「または」です。つまり、このルール内のいずれかの本文テキストに一致する受信メールは、正当なメールとして扱われます。
メールを1 通だけ選択して本文を常に受信機能を適用すると、次の本文を常に受信ダイアログボックスが表示されます。テキストボックスには選択したメールの本文が表示されており、必要に応じて変更可能です。OKをクリックして、このルールを作成してください。
選択したメールの本文を追加し続けると、それらは「本文を常に受信」という名前の同じルールに追加されます。このルールは、Kutools for Outlook 内で確認・編集が可能です。ルールを表示・編集するには、Kutools > ジャンク > 迷惑メールの管理をクリックしてください。
また、「本文を常に受信」機能は、メールリストで該当メールを右クリックし、表示されるメニューから「迷惑メール（Kutools）」→「本文を常に受信」を選択してもご利用いただけます。

ブロックしたくない本文を含むルールを手動で作成

たとえば、本文に「Super Low Discount」というテキストを含む受信メールはブロックしたくないものの、既存のメールに該当する本文が見つからない場合があります。そのようなケースでは、この本文テキストを手動で受信ルールに追加し、今後も常に受信できるように設定できます。以下の手順に従ってください。

Kutools > ジャンク > 迷惑メールの管理を選択して、ジャンク管理ウィンドウを開きます。
ジャンクウィンドウで、新規ボタンをクリックして、新しいルールを作成します。
新しいルール – ステップ 1 / 3ウィザードで、以下の操作を行います：
3.1) ルールの種類ドロップダウンリストからブロックしないを選択します。
3.2) 条件リストで本文の前のチェックボックスをオンにします。
3.3) テキストが含まれていますダイアログボックスが表示されたら、新規ボタンをクリックします。スクリーンショットを参照してください：
検索テキストダイアログボックスで、以下の操作を行います：
4.1) 新しい検索キーワードテキストボックスに本文を入力します。
4.2) 追加ボタンをクリックして、本文を検索リストに追加します。
4.3) OKをクリックして変更を保存します。
その後、テキストが含まれていますダイアログボックスに戻ります。新しく追加された本文がテキストボックスに表示されていることを確認し、OKボタンをクリックします。
ヒント：必要に応じて、このダイアログボックスで上記の手順を繰り返して、さらに本文を追加し続けることができます。また、件名間の関係は「または」になります。
これで新しいルール – ステップ 1 / 3ダイアログボックスに戻ります。このルールの条件はデフォルトで「含む」に設定されていますが、下線付きの「含む」テキストをクリックすると、条件を変更できます。表示される新しいルールダイアログボックスで、本文ドロップダウンリストから必要な条件を選択し、OKOKをクリックして変更を保存します。
最後に、ジャンクウィンドウに戻ります。ルールリストには「Rule」という名前の新規作成ルールが表示されているので、OKボタンをクリックしてルールを保存します。
ヒント：ルールの内容セクションでは、以下の操作でルールを変更できます。ルール名、条件、または本文テキストを変更するには、それぞれ対応する下線付きテキストをクリックしてください。

「ブロックしない」ルールを簡単に管理

上記の方法でジャンクメールルールを作成した後は、以下の手順でこれらのルールを簡単に管理できます。

次のように選択します：Kutools > ジャンク > 迷惑メールの管理をクリックして、ジャンク管理ウィンドウを開きます。
ジャンクジャンク管理ウィンドウでは、上記で作成したルールを編集できます。
2.1) ルールリストで、「本文を常に受信」という名前のルール、または手動で作成した「本文を常に受信」ルールを選択します。
2.2) ルールの内容ボックス内の下線付きテキストをクリックします。
2.3) 表示されるテキストが含まれていますダイアログボックスでは、必要に応じて新しい本文テキストを追加したり、既存の本文テキストを編集・削除したり、すべての本文テキストをクリアしたりできます。
本文を常に受信ルールに新しい本文テキストを追加する手順は次のとおりです。
1) 新規「テキストが含まれています」ダイアログボックスでテキストが含まれていますボタンをクリックします。
2) 検索テキストダイアログボックスの新しい検索キーワードテキストボックスに、必要な本文テキストを入力します。
3) 追加ボタンをクリックして、新しい本文テキストを検索リストに追加します。
4) OKをクリックして変更内容を保存します。
注：検索テキストダイアログボックスで保存する前に複数の本文テキストを続けて追加すると、これらの新しい本文テキスト間の関係は「かつ」となり、つまり、受信メールの本文にこれらすべてのテキストが含まれている場合にのみ、そのメールはブロックされません。
テキストが含まれていますテキストOK
ヒント：件名の条件を一時的に無効にしたい場合は、その前のチェックボックスのチェックを外すだけです。
ジャンクOK

注記

迷惑メールをブロックをオフにするには、Kutools > ジャンク > 迷惑メールを有効にするを選択し、その前にチェックマークが外れていることを確認してください。
ルールを一時的にオフにするには、Kutools > ジャンク > 迷惑メールの管理を選択します。ジャンクウィンドウで、該当ルールの前のチェックボックスのチェックを外し、OK をクリックして変更を保存します。
ジャンクウィンドウに用意されたExampleルールは、この機能のジャンクメールフィルターの仕組みをより深く理解するのに役立ちます。不要になったら、いつでも削除できます。
ジャンクウィンドウにはコンテキストメニューが用意されています。ルールを右クリックすると、必要なオプションをコンテキストメニューから選べます。
すべて選択：このオプションを選択すると、ジャンクウィンドウ内のすべてのルールがチェックされます。
すべて選択解除：このオプションを選択すると、ジャンクウィンドウ内のすべてのルールのチェックが外れます。
反転：このオプションを選択すると、ルールリスト内の複数のルールの選択状態が反転します。
上を選択：このオプションを選択すると、現在選択されているルールとその上にあるすべてのルールがチェックされます。
下を選択：このオプションを選択すると、現在選択されているルールとその下にあるすべてのルールがチェックされます。
ジャンクウィンドウに複数の作成済みルールがある場合、ルールは順番に実行されます（上から下へ）。ただし、ブロックしないルールは常に最上位に配置されます。
ジャンクウィンドウでは、編集、コピー、削除、クリア、インポート、またはエクスポートの各操作がすべてのルールに対して可能です。
ジャンクウィンドウでルールの内容折り返し表示チェックボックスをオンにすれば、長いルールの内容が折り返されて、プレビューしやすくなります。

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