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Outlookで受信した配布リストや連絡先グループを保存する方法は?

Author: Siluvia Last Modified: 2025-08-26

Microsoft Outlookで作業しているとき、同僚やチームから配布リスト(連絡先グループ)が添付ファイルとして送られてくることがあります。しかし、Outlookは連絡先グループを通常のファイル添付として扱いません。代わりに、それらはOutlookアイテム(.MSG)ファイルとして表示されます。つまり、使用する前に適切に保存する必要があります。このガイドでは、受信したOutlook連絡先グループ(.MSG添付ファイル)を今後使用するために連絡先に直接保存する2つの簡単な方法を説明します。

方法1:コピー&ペーストを使用して配布リストを保存 より整理された方法

方法2:ドラッグ&ドロップを使用して配布リストを保存 高速で直感的な方法


方法1:コピー&ペーストを使用して配布リストを保存

この方法では、受信した連絡先グループをコピーし、Outlook内の任意の特定の連絡先フォルダーに貼り付けることができます。

1. 受信トレイを開き、リーディングペインで配布リストの添付ファイルが含まれるメールを選択します。

💡 ヒント: メールがリッチテキスト形式(RTF)の場合、処理を進める前にダブルクリックして別のウィンドウで開いてください。

2. 配布リストの添付ファイルを見つけます。それはOutlookアイテム(.MSGファイル)として表示されます。添付ファイル名の横にある⮟下矢印をクリックし、ドロップダウンメニューから「コピー」を選択します。

the screenshot of the Copy option from the drop-down menu

3. 連絡先(Contacts)ビューに移動し、グループを保存したい連絡先フォルダーに移動します。Ctrl + Vを押してコピーした連絡先グループを貼り付けます。

📌 結果: 連絡先グループは指定した連絡先フォルダーに正常に保存され、今後のメールで使用できるようになります。

コピー&ペースト方式の利点と欠点:

  • ✅ 整理された保存: グループをどの連絡先フォルダーに保存するかを選べます。
  • ✅ 簡単で速い: 完了までに数回のクリックしか必要ありません。
  • ❌ リッチテキストメール用の追加ステップ: コピーする前にメールを開く必要があります。
  • ❌ 手動操作が多い: ドラッグ&ドロップ方式と比較して手順が多いです。

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✨ 便利なヒント:連絡先グループを選択してから、「Kutools Plus」>「印刷」>「高度な印刷」をクリックします。

Print contact group on one page

方法2:ドラッグ&ドロップを使用して配布リストを保存

ドラッグ&ドロップ方式を好む場合、この方法では連絡先グループをOutlookの連絡先セクションに直接移動できます。

1. 受信トレイを開き、リーディングペインで配布リストの添付ファイルが含まれるメールを選択します。

2. 添付ファイルセクションにある配布リストの添付ファイル(Outlookアイテム(.MSGファイル)として表示される)をクリックして保持します。それをナビゲーションペインの「連絡先(People)」アイコンにドラッグします。

3. デフォルトの連絡先フォルダーにドロップするためにマウスボタンを離します。

the screenshot of showing how to directly move the contact group into Outlook’s Contacts section

📌 結果: 配布リストは自動的にOutlookのデフォルトの連絡先フォルダーに保存されます。

ドラッグ&ドロップ方式の利点と欠点:

  • ✅ 高速なプロセス: 特定のフォルダーに移動する必要はありません。ドラッグ&ドロップするだけです。
  • ✅ 直感的で使いやすい: 視覚的で直感的なアプローチを好むユーザーに最適です。
  • ❌ デフォルトの連絡先フォルダーにのみ保存可能: カスタムフォルダーを選択するオプションはありません。
  • ❌ 確認メッセージがない: 連絡先グループが正常に保存されたかどうかを手動で確認する必要があります。

どちらの方法を使用すべきですか?

以下は、それぞれの方法の比較です。これにより、ニーズに最も合う方法を選択する助けになるでしょう。

方法最適な用途使いやすさ柔軟性
コピー&ペースト方式 連絡先グループを特定のフォルダーに整理したいユーザー向け ⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐
ドラッグ&ドロップ方式 連絡先グループを迅速かつ簡単に保存したいユーザー向け ⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐

これらの方法に従うことで、Outlookで受信した配布リストを簡単に保存・管理でき、グループメールをより効率化できます!🚀


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