以下の手順に従って、グローバルアドレス一覧またはアドレス帳をOutlookからExcelにエクスポートしてください。

1。 クリックして新しいメールを作成する ホーム > 新しいメール.

2。 新しいメッセージウィンドウに移動し、をクリックします に メッセージヘッダーのボタン。 スクリーンショットを参照してください：

3。 [名前の選択]ボックスで、次のようにしてください（下のスクリーンショットを参照）。

（1）を選択します グローバルアドレスリスト アドレス帳 ドロップダウンリスト;
（2）を押しながらすべての連絡先を選択します シフト キーを押して、最初の連絡先と最後の連絡先をクリックします。
（3）をクリックします 宛先-> すべての連絡先をメール受信者として追加するボタン。
（4）をクリックします OK

4。 これで、メッセージウィンドウに戻ります。 ですべての受信者を選択してください に 提出、右クリックして選択 コピー 右クリックメニューから。 スクリーンショットを参照してください：

5。 新しいブックを作成し、空白のセルを右クリックして、 テキストのみを保持する 右クリックメニューで。

これで、グローバルアドレス一覧のすべての連絡先がExcelの選択したセルに貼り付けられます。

6。 セルを選択し続け、クリックします 且つ > テキストから列へ.

7。 テキストを列に変換ウィザード–ステップ1/3で、 区切り文字付き オプションをクリックして Next

8。 テキストを列に変換ウィザード–ステップ2/3で、 セミコロン オプションをクリックし、 終了

これで、グローバルアドレス一覧のすべての連絡先がExcelの行に貼り付けられます。

9。 連絡先のあるセルを選択してコピーし、空白のセルを右クリックして、 転置（T） 右クリックメニューから。

これで、グローバルアドレスリストのすべての連絡先が列に貼り付けられます（上のスクリーンショットを参照）。 また、必要に応じて連絡先の行を削除できます。

10。 クリック File > Save、次に[名前を付けて保存]ダイアログボックスで、次の操作を行ってください。 (1) ブックを保存する宛先フォルダーを指定します。 (2) [ファイル名]ボックスに新しいワークブックに名前を付けます。 (3) Save

これまでのところ、グローバルアドレス一覧の連絡先をOutlookからExcelにエクスポートしています。

この方法では、最初にグローバルアドレス一覧を個々の連絡先として新しい連絡先フォルダーに保存してから、これらの連絡先をExcelにエクスポートする方法を説明します。

1。 [ユーザー（または連絡先）]ビューに移動し、新しい連絡先フォルダーを作成してから、[新しい連絡先フォルダー]をクリックします。 ホーム > 新しい連絡先フォルダ.

2。 [連絡先グループ]ウィンドウで、新しい連絡先フォルダの名前を 名前 ボックスをクリックし、次にクリックします。 コンタクトグループ > メンバーを追加 > アドレス帳から。 スクリーンショットを参照してください：

3. [メンバーの選択]ダイアログボックスで、次のことを行ってください。 (1) [アドレス帳]ドロップダウンリストから[グローバルアドレスリスト]を選択します。 (2) ホールディング シフト、最初の連絡先と最後の連絡先をクリックして、すべての連絡先を選択します。 (3) メンバー ボタン; (4) OK

4。 ここで、[連絡先グループ]ウィンドウに戻ります。 クリックしてください 保存して閉じる

5。 次に、新しい連絡先グループを選択して、 クツール > コンタクトグループ.

6. [ブレーク]ダイアログで、[ すべて ボタンをクリックしてすべてのメンバーを選択するには、 Ok ボタンをクリックし、最後に 有り 新しいKutoolsforOutlookダイアログのボタン。 スクリーンショットを参照してください：

7。 クリックして連絡先フォルダの表示を変更する 詳しく見る > ビューの変更 > お電話番号.

8。 連絡先フォルダ内のすべての連絡先を選択してコピーし、新しいブックに貼り付けて、最後に新しいブックを保存します。

注意：
（1）連絡先フォルダ内の連絡先を選択し、を押すと、連絡先フォルダ内のすべての連絡先を選択できます。 Ctrlキー + A 同時にキー;
（2）プレス Ctrlキー + C キーを同時に押して選択した連絡先をコピーし、を押します Ctrlキー + V キーを同時に貼り付けます。

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